Les boutons… ils vont nous suivre un bon bout de temps ceux-ci, afin de mieux les traiter il faut comprendre leur origine grâce au face mapping. Nous allons aussi voir comment traiter et les différentes solutions que nous pouvons appliquer pour les traiter au naturel.
Le face mapping pour quoi faire ?
La technique du face mapping nous provient tout droit de la médecine chinoise. Cette technique permet de comprendre l’origine de nos boutons sur notre visage.
Puisque dès qu’on sait l’origine on peut les traiter à leur base, à la base du problème et réaliser des modifications dans notre routine qui traitera directement les boutons.
C’est pour cela que nous nous intéressons au face mapping, ou la cartographie faciale. On identifie la source du problème selon la zone du visage où il y a des boutons.
Comprendre les différentes zones d’acné
Le front
Les boutons sur le front traduisent un problème d’alimentation et donc du système digestif ! Le saucisson, le chocolat sont des causes des boutons, donc on réduit tous ces aliments trop riches en gras, en sucre et en sel, une alimentation équilibrée c’est la clé.
Mais nos amis sur le front peuvent apparaitre pour d’autres raisons, liées à l’hygiène de vie, par exemple si vous avez une frange qui est magnifique, on n’a aucun doute là-dessus mais qui peut boucher les pores de votre peau due à la production de sébum. Votre peau étouffe les cheveux, en produisant plus de sébum et a du mal à s’écouler. Vous êtes belles avec votre frange, vous n’allez pas la couper mais penser à bien nettoyer votre visage tous les soirs avec une huile démaquillante et un nettoyant par exemple.
D’après la médecine chinoise le front est connecté à l’esprit, si nous sommes en période de stress, que nous sommes perturbé les boutons vont se créer sur le front. La solution ? On prend du temps pour soi, on se fait un masque hydratant et on se repose.
Entre les sourcils
Autre zone du face mapping, la zone entre les sourcils est reliée avec le foie, si des boutons apparaissent après une soirée fortement arrosée c’est tout à fait normal. Votre foie n’a pas suivi votre consommation d’alcool.
Vous ne consommez pas d’alcool ? L’autre raison est une réaction allergique aux cosmétiques ou à un aliment comme le gluten ou les produits laitiers. Observer cette piste en réduisant les produits laitiers pendant un certain temps, une diminution de l’acné pourrait être perçu.
Les tempes
Si l’acné refuse de laisser vos tempes tranquilles, c’est peut-être que vous ne buvez pas assez d’eau. Les boutons sur les tempes sont la traduction de la santé de vos reins, quand ils fonctionnent bien ils vont trainer les toxines et pour cela ils doivent être remplis d’eau.
On n’hésite pas à boire tout au long de la journée et pas juste en faisant du sport ou au cours des repas. En moyenne le corps a besoin d’au moins 1,5L d’eau par jour mais vous pouvez augmenter votre consommation jusqu’à 2,5L, ça ne peut être que positif.
Le nez
Les boutons pointent le bout de leur nez sur le vôtre, c’est surement dû à un problème de cholestérol. Si ce dernier est trop élevé dû à une consommation d’aliments trop gras. Pour résoudre cela, on modifie son alimentation et on boit beaucoup d’eau.
Les joues
Vous êtes fumeuses ? Ne cherchez pas plus loin, les boutons sur vos joues sont synonymes de poumons en mauvaise santé et qu’ils ont besoin de prendre l’air. Le mieux du mieux serait d’arrêter la cigarette mais si cela n’est pas possible d’essayer de vous aérer le plus possible en réalisant des balades dehors.
Par contre si vous avez des boutons sur les joues mais que vous ne fumez pas, on a d’autres pistes. Tout d’abord votre portable, c’est un nid à bactérie, il y a plus de saleté sur votre téléphone que la cuvette des toilettes. Elles vont directement sur votre joue lorsque vous passez un appel. Un coup de lingette antibactérienne sur votre écran permet de faire disparaitre ces bactéries.
Votre taie d’oreiller peut être aussi votre pire ennemi, penser à changer vos taies d’oreiller régulièrement.
Les maxillaires
Ce sont les boutons typiques des hormones, ils apparaissent durant les règles et on ne peut pas trop y échapper mais il est possible de les limiter en hydratant et nettoyant bien le visage avec des produits naturels et adaptés.
En pratiquant des routines comme le double nettoyage qui permet de nettoyer toutes les impuretés de la peau avant d’appliquer le sérum et la crème hydratante.
Le menton
Nous allons voir la dernière zone du face mapping. Vous avez mal au ventre ? Du mal a digéré ? Cela se voit de suite sur votre menton. C’est un problème du petit intestin qui a du mal à se libérer des toxines.
Vous pouvez boire du thé vert qui élimine les toxines et aide à retrouver une belle peau. Penser aussi à avoir une alimentation saine.
De toutes manière quelle que soit la zone, il faut énormément s’hydrater et avoir une bonne hygiène de vie avec une bonne alimentation, un bon sommeil, une activité sportive…
Notre peau est la fenêtre de notre santé, elle traduit ce qui passe à l’intérieur.
Maintenant vous savez tout sur le face mapping afin de comprendre votre peau. Votre acné peut être aussi plus importante et ça pour différentes raisons, aillez une bonne routine peau adapté à vos besoins et une bonne hygiène de vie. Si les problèmes persistent consulter un dermatologue ou votre médecin
A savoir que si vous avez 15 ans c’est normal d’avoir de l’acné, c’est la puberté et à part prendre son mal en patience il n’y a pas grande chose à faire.
Mawena est une marque de soins cosmétiques 100% naturels, bio et vegan, qui met en avant les rituels de beauté des femmes dans le monde, qui se transmettent de génération en génération. La marque a été créée au Mexique, lorsqu’Helena, la fondatrice de la marque, s’est retrouvée en immersion avec une communauté de femmes Mayas. Elle a alors entrepris de créer une gamme inspirée du layering et qui vient puiser dans des actifs naturels (sans PEG, sans OGM, sans alcool). Le tepezcohuite, que nous retrouvons dans tous les produits de la marque, est une plante mexicaine produite par une coopérative maya, qui respecte les cycles de production de la plante. Les soins du visage sont made in France, et offrent à votre peau le meilleur de ce que la nature a à vous offrir.
