Recette Pudding de Chia aux cerises

Qu’est ce que vous diriez d’un pudding gourmet aux graines de Chia pour le petit déjeuner ? Parce que nous on a déjà craqué ! 😋
Cette recette est parfaite pour un petit déjeuner gourmand et sain, et vegan qui plus est !

Mawena lance un nouveau RDV autour de la beauty food, avec des recettes gourmandes, colorées, vegan et de saison : Eat Pretty.
Parce que la beauté se trouve aussi dans votre assiette, on a parcouru le monde pour vous dénicher des recettes saines et pleines de plaisir !

Ingrédients

  • 4 C.S. de Graines de Chia
  • 200 mL de lait d’amande
  • 1 C.c. d’arôme amande amère
  • Confiture de cerises
  • Fruits rouges frais

Préparation

Dans 2 petits pots en verre, partagez les graines de chia. Dans un autre contenant, ajoutez le lait et l’amande amère, mélangez énergiquement. Puis versez à part égale dans les pots. Remuez bien pour éviter que les graines se collent entre elles. Laissez gonfler au frais toute une nuit. Pour plus de saveurs, ajoutez 1 à 2 bonnes C.S. de confiture de cerises sur le dessus, et garnissez de cerises fraîches, de groseilles… Vous pouvez le conserver au frais pendant 2 jours.

Bonne dégustation !

Vous n’arrivez pas à visionner la vidéo correctement ?

Vous pouvez aussi la regarder sur YouTube en suivant ce lien .

 

Mawena est une marque de soins cosmétiques 100% naturels, bio et vegan, qui met en avant les rituels de beauté des femmes dans le monde, qui se transmettent de génération en génération. La marque a été créée au Mexique, lorsqu’Helena, la fondatrice de la marque, s’est retrouvée en immersion avec une communauté de femmes Mayas. Elle a alors entrepris de créer une gamme inspirée du layering et qui vient puiser dans des actifs naturels (sans PEG, sans OGM, sans alcool). Le tepezcohuite, que nous retrouvons dans tous les produits de la marque, est une plante mexicaine produite par une coopérative maya, qui respecte les cycles de production de la plante. Les soins du visage sont made in France, et offrent à votre peau le meilleur de ce que la nature a à vous offrir.

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