Recette salade mexicaine

En voilà une belle salade mexicaine ! Facile à faire, super apétissante et très colorée (c’est à dire tout ce qu’on aime !

Mawena lance un nouveau RDV autour de la beauty food, avec des recettes gourmandes, colorées, vegan et de saison : Eat Pretty.

Parce que la beauté se trouve aussi dans votre assiette, on a parcouru le monde 🌍 pour vous dénicher des recettes saines et pleines de plaisir !

– Sauce Guacamole-

Ingrédients :

  • 1 avocat
  • 2 C. S. d’huile d’olive
  • ½ c.c. de poudre de chili
  • 1 gousse d’ail
  • 80 ml de crème de soja
  • 40 ml de lait de soja
  • Le jus d’ ½ citron vert

Préparation du Guacamole :

Dans un bol hachoir, ajoutez tous les ingrédients, salez et poivrez. Mixez jusqu’à l’obtention d’un mélange onctueux.

 

– Salade –

Ingrédients :

  • Feuilles de chêne
  • 6/7 tomates cerise
  • ½ concombre
  • 1 poivron rouge
  • 100 g de mais
  • 100 g d’haricots rouges

Préparation de la Salade Mexicaine :

Coupez les ingrédients et ajoutez-les aux feuilles de chêne. Versez la sauce guacamole, et mélangez le tout.

 

Bonne dégustation !

 

Vous n’arrivez pas à visionner la vidéo correctement ?

Vous pouvez aussi la regarder sur YouTube en suivant ce lien .

 

Mawena est une marque de soins cosmétiques 100% naturels, bio et vegan, qui met en avant les rituels de beauté des femmes dans le monde, qui se transmettent de génération en génération. La marque a été créée au Mexique, lorsqu’Helena, la fondatrice de la marque, s’est retrouvée en immersion avec une communauté de femmes Mayas. Elle a alors entrepris de créer une gamme inspirée du layering et qui vient puiser dans des actifs naturels (sans PEG, sans OGM, sans alcool). Le tepezcohuite, que nous retrouvons dans tous les produits de la marque, est une plante mexicaine produite par une coopérative maya, qui respecte les cycles de production de la plante. Les soins du visage sont made in France, et offrent à votre peau le meilleur de ce que la nature a à vous offrir.

 

 

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