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Le vitiligo : l’atténuer et l’accepter avec le naturel

Le vitiligo est une maladie qui touche moins de 2 % de la population mondiale. C’est une dépigmentation de la peau, par petites ou grandes tâches plus claires sur le corps et le visage. Une maladie qui n’a pas de risque important pour la santé physique des individus, mais le vitiligo est compliqué à accepter et à gérer mentalement.

Le vitiligo, qu’est-ce que c’est ?

Est-ce une maladie rare ?

Le vitiligo est une dépigmentation de la peau, c’est une infection chronique causée par la disparition des cellules fabriquant la mélanine (la couleur de la peau). Elle apparaît sous forme de tâche blanche sur le visage, les pieds, les mains et les articulations. 

Cette maladie touche 2 % de la population mondiale, en France, ce sont plus d’1 million de personnes atteintes. Pourtant, on voit très peu de personnes touchées par la maladie dans les médias, les publicités ou sur les réseaux sociaux. Ce n’est donc pas une maladie rare, touchant autant les hommes que les femmes et de tous âges. 

Les causes

femme blanche avec du vitiligo sur les genoux et coudes

De nombreuses raisons peuvent provoquer le vitiligo. Tout d’abord, cela peut être héréditaire, un membre de votre famille a pu être touché par la maladie. Les tâches ne développent pas forcément dès la naissance. Les tâches commencent par les mains et les yeux puis se développent sur le reste du corps.

Il est dit que le vitiligo est une maladie auto-immune (le corps s’attaque à ses propres cellules). Il se développe aussi sur certaines personnes qui ont d’autres maladies auto-immunes comme le diabète et très souvent la thyroïde. 

Le vitiligo peut apparaître à cause du stress, comme de nombreuses maladies. Le stress, c’est mauvais, on le sait, si vous être stressé en ce moment prenez-vous 5 min pour souffler un coup. Une grande dose de stress, un choc émotionnel sont des éléments que le corps extériorise avec des maladies tel que le vitiligo.

Les différentes formes de vitiligo

Il existe trois formes de vitiligo en fonction de l’étendue des tâches. Tout d’abord le vitiligo généralisé qui est la forme la plus fréquente chez les personnes touchées par la maladie. Il se présente sous de nombreuses plaques, quasiment symétrique sur plusieurs zones du corps.

La seconde forme est le vitiligo segmentaire, c’est un vitiligo très localisé sur une ou deux parties limitées de l’épiderme. Il a souvent l’allure d’une bande.

La dernière forme de vitiligo est le vitiligo universel, est celle qui est la plus étendue sur le corps, elle peut toucher presque la totalité du corps et des poils. 

A savoir et à retenir, le vitiligo n’est pas une maladie contagieuse. 

Les risques

Le vitiligo n’amène pas de complications ou de symptômes supplémentaires. Par contre comme certaines parties de la peau sont sans mélanine et sont donc à nues. Lors d’une exposition au soleil, il y a un fort risque de coup de soleil et de brûlures. Mais qui dit coups de soleil importants dit cancer de la peau. Les personnes atteintes de vitiligo sont plus sujettes à développer des cancers. 

Les traitements contre le vitiligo : au naturel

Il faut savoir qu’il n’est pas possible de faire disparaître le vitiligo de notre corps, quand on l’a on le garde à vie. Par contre, il est possible d’appliquer des petits gestes qui permettent de ralentir le développement de la maladie. On vous dévoile tout. Il existe aussi des traitements par prise de médicaments, par laser, mais ce sont des techniques qui peuvent plus de complication au corps que le vitiligo. Ce n’est qu’une question d’esthétique.

Les gestes à adopter

Young beautiful woman affected with vitiligo standing against brown background. Female with vitiligo affected pigmentation on body.

Lorsque qu’on est atteint de vitiligo, il faut faire attention aux frottements. Éviter de porter des vêtements trop serrés, mais aussi d’utiliser des gommages ou des exfoliants qui viendraient perturber l’épiderme.

Le point le plus important est de se protéger du soleil ! La dépigmentation de la peau fait que certaines zones sont à 100 % à nue face au soleil, la peau n’est pas du tout protégée. Comme dit précédemment elle est plus sujette à un cancer de la peau. Si à un moment, vous allez être exposés au soleil, utilisés une protection solaire à fort indice (SPF 50 serait le top !).

D’ailleurs, si vous pouvez privilégier une protection solaire clean, qui ne pollue pas les eaux ni votre corps, ce serait encore mieux.

Traitement par l’intérieur

Comme il est recommandé de ne pas s’exposer au soleil afin d’éviter les brûlures, le corps est en manque de sa dose quotidienne de vitamine C et D. Pourtant, ce sont des vitamines qui sont essentiels et qui ont de nombreux bénéfices sur le corps, pour les os, contre le stress, antifatigue, ce sont des facteurs clé de l’immunité.

Afin de compléter ce manque, il est possible de prendre des compléments alimentaires, qui permet de consolider le corps de l’intérieur. Si vous souhaitez en savoir plus sur les compléments alimentaires, on a un article dessus. 

Atténuer la dépigmentation

homme, couché au sol, atteint de vitiligo

Créer une différence plus légère entre les deux nuances de la peau est le but recherché. Pour cela pour votre visage par exemple, vous pouvez vous maquiller avec un fond de teint, un correcteur. Privilégiez les cosmétiques naturels, qui ont une bonne composition pour votre peau. 

Vous pouvez aussi créer des huiles de soins à appliquer sur les petites tâches afin de freiner leurs développements. Sur les tâches de plus grandes dimensions, c’est à éviter, car la peau sera plus sensible au soleil. 

Les ingrédients à favoriser

  • L’huile d’onagre : une huile végétale qui reconnut pour son actif restructurant, qui permet de restaurer la souplesse de l’épiderme. Une utilisation simple, une application sur le corps en se massant doucement, elle peut être mélanger avec de l’aloe vera.
  • L’aloe vera : en gel, il permet de stimuler la réparation de la peau avec des effets, tenseurs et régénérant tout en créant un film protecteur des agressions extérieures. Son utilisation : il peut tout à fait s’appliquer seul directement sur la peau. 
  • Le radis : enfin plutôt des graines de radis et du vinaigre de pomme pour en faire un cataplasme. On laisse tremper les graines dans le vinaigre, toute la nuit. Le lendemain, on écrase les graines jusqu’à obtenir une pâte. Puis on applique cette pâte sur les zones touchées pendant 2 h, on rince et on répète l’opération trois fois par semaine.
  • La papaye :  en cataplasme ou en jus, elle est gorgée de vitamines et donc améliore la qualité de la peau. D’ailleurs, on a un article à ce sujet : Zoom sur la papaye.

S’accepter et s’aimer

la mannequin Winnie Harlow

C’est une maladie qui cause très peu voir aucun risque vital, mais elle touche principalement le mental des personnes qui ont la maladie. Les personnes peuvent se sentir mal à l’aise, gênées du regard des autres ce qui peut empêcher des rencontres même des rencontres amoureuses.

La meilleure des solutions naturelles est d’accepter son corps, d’accéder à cette différence et de l’aimer. Le vitiligo permet de rendre chaque corps différent, chaque tâche à sa propre forme, sa propre taille. Aujourd’hui avec les réseaux, on peut voir de nombreux corps, tout différents et pourtant tout beau, il suffit de suivre les bons comptes tels que @winnieharlow, des comptes qui nous inspirent et nous motivent. 

Si vous, lectrices ou lecteurs atteint de vitiligo aimerais en savoir plus, être entourés et soutenus nous vous conseillons de vous tourner vers l’association française du vitiligo

Vous êtes beaux et belles, votre corps aussi ! <3

Mawena est une marque de soins cosmétiques 100% naturels, bio et vegan, qui met en avant les rituels de beauté des femmes dans le monde, qui se transmettent de génération en génération. La marque a été créée au Mexique, lorsqu’Helena, la fondatrice de la marque, s’est retrouvée en immersion avec une communauté de femmes Mayas. Elle a alors entrepris de créer une gamme inspirée du layering et qui vient puiser dans des actifs naturels (sans PEG, sans OGM, sans alcool). Le tepezcohuite, que nous retrouvons dans tous les produits de la marque, est une plante mexicaine produite par une coopérative maya, qui respecte les cycles de production de la plante. Les soins du visage sont made in France, et offrent à votre peau le meilleur de ce que la nature a à vous offrir.

Rose Bamboo
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